楽しんでおしゃれしましょう。

9月

9月も気付けばもう後半へ。
前半はイベントや展示会巡りであっという間に時間が過ぎていました。

真夏のような暑さが続いている中での、あちこちへの展示会巡りはかなりハードで・・・。
以前のように寝たら元気になる！ってことが少なくなり・・・・。
オーダーを何社も抱えて考え抜いて。久々頭を使いました！(笑)

台風のせいで、新幹線を変更して福岡へ。
アポイントも変わったりして、予定を大幅に見直した結果。
思わぬ時間ができ、前から気になっていたこちらへ。

大濠公園。

福岡市美術館を発見！
ちょうど鳥獣戯画展をしていたので観てきました！

めちゃくちゃ美味しかった～。
そうそう、福岡ってあの黒田官兵衛が晩年過ごした場所なんですよね！！
官兵衛さんを題材にした画もあり、堪能してきました。

もちろんちゃんと仕事もこなし、充実した出張となりました。

・・・・。
それから。
ここ数年体力不足を実感し、年齢によるいろんな不調を繰り返していたこともあり
週2でヨガを続けています。
お客様からも色々とアドバイスももらい、できること、気になっていることをやり始めました。

元々飽き性なのもあって、あんまりハードルを上げると続けれないので。
まずは1週間チャレンジを。
毎朝の20分ストレッチと毎日1パックの納豆を食す！

これが意外と自分に合っていたみたいで、今は1ヶ月目に突入。
それに最近はサプリメント情報ももらい、こちらも続けています。

なんとなくだけど、ちょっとしんどい、だるいっていうのが軽減されたよう。

こんな本も紹介してもらいました！！
挿絵が素敵で、毎日、季節ごとにこんなことしたらいいよ！っていうメッセージも◎。

パラパラめくって眺めるだけでもいいしとても癒されてます。
オススメです！

・・・・・。
10月にはまたまたイベント計画しているので、お楽しみに！
そして、いよいよプロ野球も佳境。
セパ両リーグとも、混戦してるのでクライマックスシリーズが決まるまでは
大興奮で応援してます。

我が(笑)、広島カープもクライマックスシリーズいけたらいいな～。